SnowMan運動神経ランキング！50m走タイムやバク宙できるメンバー紹介！

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Snow Man

アクロバットに定評のある9人グループSnowMan。

Jr.時代から武器としてスキルを磨き続け、所属するSTARTO ENTERTAINMENT（旧ジャニーズ事務所）の中では１番と言っていいほどの実力があります。

そんなSnowManのメンバーは運動神経もいいのでしょうか？

誰が50m走のタイムが早いのか、全員バク宙できるのかなど気になりますよね？

今回は、番組や自身のYouTubeのどの企画を元に運動神経がいい人&悪い人を調べ、彼らの運動神経をランキングにしていこうと思います。

また、50m走やバク宙やダンスなどSnowManを語る上で欠かせないことについても紹介していきます！

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SnowManの運動神経ランキング！【2025年最新】

まずは運動神経についてのランキングを見ていきます！
※ランキングは主にSNSやYouTubeのコメントを参考に作成しています

  • 第1位：岩本照
  • 第2位：深澤辰哉
  • 第3位：宮舘涼太
  • 第4位：目黒蓮
  • 第5位：渡辺翔太
  • 第6位：阿部亮平
  • 第7位：ラウール
  • 第8位：向井康二
  • 第9位：佐久間大介

9位になった佐久間さんは意外性があるとSNSでも話題になっています。
反対に、個人的には上位のメンバーを見ると“やっぱりな”と納得してしまうところがありました。

アクロバットやダンスを得意とするメンバーが多いだけあって、順位をや理由などを見てもそんなに大差ないのではないかと思います。

ここからは、ランキングを元にSNSでの反応など9位の佐久間さんから一人ずつ見ていこうと思います。

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SnowMan運動神経ランキング第9位 佐久間大介

第9位は佐久間大介さんです。

メンバーの中でもずば抜けた身体能力を持ちアクロバットをさせたら誰もかなわないのではないかという程完璧にこなしてしまう佐久間さん。
佐久間さんのアクロバットは本当に綺麗で、見ている人を魅了するほどです。

その身体能力の高さゆえに、運動神経もいいように思いますがメンバーの中では1番運動音痴らしいです。
特に球技に関しては、笑いが起きてしまう程苦手だそう。

天才と呼ばれるダンスセンスとのギャップや、運動できないエピソード交えて以下の記事で詳しく紹介しています！

＞＞佐久間大介が運動神経悪いのは本当？天才的ダンスとのギャップを解説！

YouTubeの企画の中にメンバーとバスケやトリカゴ（サッカー）をしたことがありますが中々成功せずメンバーから真剣に応援されていました。
完璧に見えてできないことがあるとそのギャップにファンは堪らなくなるかもしれませんね。

SnowMan運動神経ランキング第8位 向井康二

8位は向井康二さんです。

向井さんは幼少期に入所のきっかけでもあるムエタイをしていました。
現在もその経験は生かされておりターンなどはメンバーの中で1番綺麗に出来るほど体幹はしっかりしている印象です。

そんな向井さんですが走ることはあまり得意ではなさそうです。
50ｍ走のタイムはメンバーの中でも下の方です。

足が速い印象をもっていたので向井さんの順位には驚きました。

SnowMan運動神経ランキング第7位 ラウール

7位はラウールさんです。

メンバー最年少でグループの中でセンターを務める彼も運動神経が悪いイメージはありませんでした。
しかし、体育の授業では球技に苦手意識があると話しています。
バレーをしたときは、中々サーブが入らなかったというエピソードもあります。

高身長が故に体を支えるのが苦手なようで、ぶら下がり企画では最下位になっています。

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SnowMan運動神経ランキング第6位 阿部亮平

6位はメンバーの中で一番頭がいい阿部亮平さんです。

なんでもそつなくこなしてしまう阿部さんは運動神経が悪いわけではなさそうです。
しかし、他のメンバーが良すぎる為かいまいちパッとしない印象を受けるようです。

Jr.時代に行ったパルクール体験では軽々とこなしていく印象がありますし運動神経も体幹もどちらもしかっりしているようです。
知的で運動も出来るなんてモテる要素しかないですね。

SnowMan運動神経ランキング第5位 渡辺翔太

第5位に入ってきたのが渡辺翔太さんです。

グループのメインボーカルを務める渡辺さんは運動のイメージがあまりないかもしれません。
しかし、幼少期には水泳と体操を習っていたそうで体幹はしっかり鍛えられているようです。

また、バスケの経験もありメンバーの中では1,2を争う程の腕前です。
球技の時のにふいに出る左利きなところもファンからしたら堪らないポイントになっているようです。

SnowMan運動神経ランキング第4位 目黒蓮

4位は現在ドラマや映画で抜群の演技力を発揮している目黒蓮さんです。

サッカーをやっていた経験もあり運動神経もいいようです。
番組でサッカーの腕前を披露しており、プロをも驚かせてしまうファインプレーを披露したこともあります。

また、自分の身長より低いハードルをくぐり抜けるなど体の柔らかさも兼ね備えているようです。
ファンの間では、ドッジボールが強すぎると話題になったこともあります。

モテる要素をすべて兼ね備えているなんて羨ましいですね。

そんな目黒さんですが、前述の通り後から入ってきたメンバーですが今ではSnowManで一番人気があると言われています。

6人時代の人気順と比べて現在の人気ランキングに変動はあったのか含めて以下の記事で解説しています。

＞＞SnowMan人気順は6人時代と変わった？2025最新ランキング紹介！

SnowMan運動神経ランキング第3位 宮舘涼太

第3位は宮舘涼太さんです。

宮舘さんは佐久間さん同様にアクロバットに定評があります。
舞台やライブの演出では難しい動きなどを任されることが多くあります。

滝沢歌舞伎ZEROの中では命綱なしでキューブ型のフライングを成功させたこともあり、身体能力の高さを発揮しています。
この時は、幼馴染である渡辺さんの歌に合わせてのフライングだったこともありこの演目は滝沢歌舞伎が終了した後もメンバーだけでなくファンの中でも強く印象に残っているようです。

繊細さとダイナミックさを兼ね備えている宮舘さんのアクロバットなどは何度見ても飽きることがありません。

SnowMan運動神経ランキング第2位 深澤辰哉

第2位は深澤辰哉さんです。

メンバー最年長でグループのMCも担当している深澤さんもアクロバットを難なくこなしてしまう程の身体能力を持っています。
苦手なものが無いのではという程軽々とこなしていく姿は見ていて惚れ惚れしてしまいます。

普段はふざけたりしている印象が強いだけにこのギャップに深澤さんのファンだけでなく多くの人が魅了されているようです。
渡辺さん同様、バスケを得意としているようで軽々とシュートを決める姿を見たファンからは流石”リアコ枠”と絶賛されています。

SnowMan運動神経ランキング第1位 岩本照

ランキング第1位は岩本照さんです。

グループのリーダーで振り付けも担当している岩本さんはメンバー随一の肉体美を誇っています。
20212年に放送された番組の中で“1年はかかると言われるアクロバット”をわずか3時間で習得してしまうなど身体能力の高さを発揮しています。

また、『SASUKE』の常連として活躍しており2年連続で1stステージを突破しています。
初主演を務めた映画”モエ彼はオレンジ色”の撮影で訪れた消防署では、その身体能力の高さから『消防士になりませんか』とスカウトされたそうです。

岩本さんの1位はみんなが納得してしまいますね。

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SnowManでダンスが上手なのは誰？

ここまではランキング形式で一人ずつ見てきました。
ここからはSnowManの真骨頂でもあるダンスについて調べてみました。

SnowManと言えばアクロバットとダンスと言っても過言でない程の腕前があります。
そんな彼らは誰が1番ダンスが上手いのでしょうか？？
YouTubeのコメントやSNSでの声を調査した結果このようなランキングになりました。

  • 第1位：ラウール
  • 第2位：佐久間大介
  • 第3位：岩本照
  • 第4位：渡辺翔太
  • 第5位：向井康二
  • 第6位：宮舘涼太
  • 第7位：阿部亮平
  • 第8位：深澤辰哉
  • 第9位：目黒蓮

個々のメンバーのダンスの特徴や、なぜSnowManにダンスレベル高いメンバーが揃ったのか、ダンスレベルの高い曲については以下の記事をご覧下さい♪

＞＞SnowManダンスレベルはなぜ高い？2025最新上手い順ランキング紹介！

メンバーのほとんどがダンス経験者なのでランキングをつけるのは大変ですが、そんな中でもラウールさんは世界大会で準優勝するなどの経験があるのでメンバーからも一目置かれる存在かもしれませんね。

メンバー全員に共通しているのは重心がぶれないという事です。
SnowManのダンスは激しいものが多いですがそんなダンスでも誰も重心がぶれず最後まで綺麗に踊れるなんて凄すぎますね。

この結果はSNSを元に作成したのですが、個人的には以下のようなランキングだと思っています。
参考までに載せておきます。

  • 第1位：佐久間大介
  • 第2位：ラウール
  • 第3位：岩本照
  • 第4位：渡辺翔太
  • 第5位：深澤辰哉
  • 第6位：宮舘涼太
  • 第7位：阿部亮平
  • 第8位：向井康二
  • 第9位：目黒蓮

もちろん大前提として、メンバー全員がうますぎるという事をお伝えしておきます。

そんな中でも私は佐久間さんのダンスが1番好きです。

ダイナミックさと繊細さを兼ね備えており表現の仕方が本当にうまいと思います。
佐久間さん自身がダンスを全身で楽しんでいることが伝わってくるのでつい目が行ってしまいます。

幼馴染の渡辺さんと宮舘さんは幼少期に同じダンススクールに通っていたので踊り方の癖などが似ています。

また、SNSで度々話題になりますが、渡辺さんと深澤さんの力を抜いたダンスも個人的には大好きです。
良い感じの力の抜き方で流れるようねダンスの中にしっかりと基礎が身についているあたりは流石だと思ってしまいます。

ダンスについては、ファンの方10人に聞いたらみんなが違うランキングをつけるのではないかと思います。
自分の好みの踊り方などを見つけながら彼らのダンスを見るのも新たな発見になって楽しいのでお勧めです。

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SnowManの運動関係エピソード！50m走タイムやバク宙できるのは？

さて、ここからは身体能力や様々なエピソードについて調べてみようと思います。
身体能力で言ったらアクロバットをなくして語れないと思います。

SnowManの代名詞ともいえるアクロバットは初期メンバーの6人が遅くまで練習して手にした武器です。
Jr.時代には6人揃って台宙を成功させるなど大きな話題になりました。
台宙とは、その名の通り台の上からバク宙することを言います。

高さのある台から後ろ向きに飛ぶなんて1人でも怖いと思いますが、この時はメンバーは6人で一斉に行っています。
少しでも場所がズレたら大怪我に繋がるこの大技を決めるなんて流石としか言いようがないです。

現在の9人体制になりアクロバットをする機会は減ってしまいましたがここぞ！というときに見せる技はいつもファンだけでなく多くの人を引き込んでいます。

新たに加入した目黒さんや向井さんは元々バク転・バク宙ができましたし、ラウールさんも絶賛練習中とのことでしたので、既にできるかもしれませんね！

スポーツについても多くのメンバーが得意としているようです。
前述したように、苦手意識があるメンバーもいますが大半がそつなくこなしてしまいます。

その中でも、向井さんは中学時代にテニスをしていたようで県大会で準優勝する程の腕前を持っているそうです。
また、目黒さんのサッカーの腕前も番組で披露済みです。

スポーツ番組にあまり出ない渡辺さんや深澤さんは球技を得意としており、特にバスケはメンバーの中でも高いスキルを持っているようです。

気になる方は、ぜひSnowManの公式YouTubeを見てみてください。
きっと虜になってしまうと思います。

SnowManの筋肉＆我慢自慢は？【耐久ぶら下がり】

SnowManの筋肉と言ったら岩本さんを想像しますしよね。
その肉体美は見る人を魅了する程の仕上がりでストイックにトレーニングに励んだ証の様です。

他のメンバーもすごい肉体美を持っていますが、佐久間さんと渡辺さんの筋肉は個人的に魅力を感じます。
佐久間さんのバキバキに割れた腹筋は圧巻です。YouTubeのダンプラなどでふいに見せるはだけたところからの腹筋は堪らないですね。

渡辺さんはここ数年で綺麗な肉体美を作り上げています。
割れた腹筋はもちろんですが、程よくついた腕の筋肉などはずっと見ていられます笑

滝沢歌舞伎でも腹筋太鼓をするなど有名ですが、メンバーの腹筋・筋肉ランキングは以下の記事で詳しく紹介しているので、是非ご覧ください！

＞＞SnowMan腹筋・筋肉ランキング最新！滝沢歌舞伎の腹筋太鼓も解説！

さて、筋肉や肉体美は目を引くメンバーが多いですが、、、
そんなメンバーの中で我慢強いのは一体誰なんでしょうか？

今回は”それスノ”の企画で行った耐久ぶら下がり対決の結果をもとにお伝えします。

耐久ぶら下がり対決ではなんと向井さんが1位を獲得しています。

一見、筋肉が凄い岩本さんが1番を取りそうなイメージがありますが向井さんはメンバーの中で唯一2分を超えたそうです。

他のメンバーが1分半を目安に脱落しているので向井さんの2分越えは文句なしの1位だと言えます。
あまり筋肉や肉体美というイメージが無いだけに驚きました。

ちなみにこの時の最下位はラウールさんでわずか57秒で脱落しています。
普通なら責められるくらいの成績ですが、そこは可愛がられる最年少でみんなに『頑張った』と言われたようです。

耐久ぶら下がりの結果は次の様になっています。

名前 タイム
向井康二 2分11秒
佐久間大介 1分48秒
目黒蓮 1分41秒
宮舘涼太 1分31秒
渡辺翔太 1分25秒
岩本照 1分21秒
深澤辰哉 1分19秒
阿部亮平 1分05秒
ラウール 57秒

SnowManのスプリンターは？【50m走タイム】

次はSnowManのスプリンターについて調べてみましょう。

これも耐久ぶら下がりと同じようにメンバーが全員でガチの50ｍ走をしています。
その結果1位に輝いたのは岩本照さんで、惜しくも0,7秒差で2位になったのが目黒蓮さんです。

この2人はスポーツが出来るイメージなのでやっぱりなと感じるところもあります。・
反対に最下位は佐久間さんで唯一8秒台を出してしまいました。

佐久間さんに関しては、運動音痴のイメージがついているので納得してしまいそうですね。
メンバーのほとんどが7秒台で走っているようです。

結果はこちらです。

名前 タイム
岩本照 7秒01
目黒蓮 7秒08
ラウール 7秒16
深澤辰哉 7秒26
阿部亮平 7秒34
渡辺翔太 7秒43
宮舘涼太 7秒51
向井康二 7秒54
佐久間大介 8秒75

ドッジボール対決！

これも前述の2つの対決と同じ時に行われたものです。

この時活躍したのが目黒蓮さん。
攻めも守りもマルチにこなしてしまいカッコいいと話題になりました。

球技を得意とする渡辺さんや深澤さんもうまいですが目黒さんがずば抜けていた印象です。
反対に球技が苦手なのが佐久間さんです。
すぐにアウトになってしまうのではと思いましたが逃げるのはうまかったようです。

SNSでは、そんな佐久間さんについて『推しの逃げ方可愛かった』と話題になりました。

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まとめ

今回はSnowManの運動神経ランキング！身体能力抜群メンバーが勢揃い？と題して様々な事を調べてきました。

SnowManのメンバーは身体能力だけじゃなくて運動神経も抜群なメンバーが集まったいわば最強グループの様です。
アクロバットを得意としているだけあり、体幹などはどのメンバーも備わっていることも分かりました。

また、ダンスやアクロバットをでは目を引くメンバーも実は苦手なものがあるという事もわかりさらにSnowManの魅力を知ることができました。

今回ご紹介したランキング等はこれから変動することがあるかもしれません。
この先のメンバーの活躍と共に、運動に関しても注目していきたいと思います。